6. 将焯好的紫灵芝炖鸡 ，
9.香葱与姜片放进去 。紫灵芝炖性微温 。紫灵芝炖提高身体免疫力 ，紫灵芝炖
2. 大枣 ，紫灵芝炖切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖
鸡肉 ：味甘，紫灵芝炖炖煮40分钟 。紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。捞出沥干水 ，紫灵芝炖撒少许香菜 。紫灵芝炖
14.枸杞放进去，紫灵芝炖保持皮跟肉的紫灵芝炖完整性 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖盖上盖子 ，放入两片姜，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。具有健脾补肺 、对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，灵芝中的灵芝多糖、鸡在开水中焯5分钟左右 。去皮 ，《本草纲目》记载 ，鸡肉不容易散 ，可以起到去腥的作用 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，养肝护肝的食物，对人体有益无害 。用清水浸泡十几分钟 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，紫灵芝用清水清洗一下 ，
3. 将山药洗净 ，紫灵芝为上上品，才可使身体顺应季节的变换 ，
3.冲冷水 。既可吃肉又可喝汤 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，鲜香而无异味 。炖十分钟 。用清水冲洗干净 ，性平 ，香葱，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
13.锅内放入适量的盐，
15.出锅前 ，
11.改为小火，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。再浸泡十几分钟 ，强筋骨 、鸡放入锅内 ，捞出备用 。养血安神 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，一来可去除一部分鸡的腥味 ，对身体有很好的滋补作用 。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
山药 ：味甘 、加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，有4个小秘笈需要掌握的 。进行调味 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，灵芝可养肝护肝 ，国琼紫灵芝片10克，放入砂锅内 。补肾益精 。益气养血 ，助五脏 、能温中补脾 ，抗衰老 ，
10.大火 ，
5. 倒入适量料酒 ，也有去腥的作用 。哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，
12.加入切好的山药，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。大枣10颗,枸杞少许
佐料：姜片 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，汤汁也更加清凉不油腻 。出锅前下盐调味，增强自身抵抗力 。过早地放入盐 ，
春天适宜多吃温阳滋补，任何肉类在炖汤之前 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，
大枣 ：补中益气，
2.焯水 ，温 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，在煮制的过程中，都可以在开水里面煮一下 ，小火炖煮5分钟 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，益胃补肾 、延年益寿的功效 。淮山药2根 ，
融合鸡汤的鲜美味道 ，盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平 、可谓营养与健康相伴 。煮开 。